กัญชาเป็นพืชที่ซับซ้อนซึ่งมีหลายสายพันธุ์ โดยแต่ละชนิดมีคุณสมบัติและผลกระทบเฉพาะตัว วิธีค้นหาสายพันธุ์กัญชาที่ดีที่สุดโดยเริ่มจากการทำความเข้าใจความแตกต่างของดอกไม้เป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากสามารถช่วยคุณตัดสินใจได้ว่ากัญชาสายพันธุ์ไหนดีที่สุดสำหรับคุณ

อย่างไรก็ตาม การวิจัยทางวิทยาศาสตร์เมื่อเร็วๆ นี้ชี้ให้เห็นว่าการจำแนกประเภทกัญชาแบบดั้งเดิมเป็นสายพันธุ์ ซาติวา และ อินดิก้า อาจไม่ถูกต้อง และผลกระทบของกัญชาอาจได้รับอิทธิพลมากกว่าจากสารประกอบทางเคมีเฉพาะที่พบในพืช รวมถึงเทอร์พีน

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Cannabis Research ในปี 2019 “ล้มเหลวในการค้นหาการสนับสนุนทางพันธุกรรมที่ชัดเจนสำหรับประเภทซาติวา ไอดิก้า และไฮบริด ตามที่อธิบายไว้ในฐานข้อมูลออนไลน์” การศึกษาสรุปว่าสายพันธุ์ของกัญชาและการจำแนกประเภทแบบดั้งเดิมอาจไม่สะท้อนองค์ประกอบทางเคมีหรือผลกระทบของพืชได้อย่างถูกต้อง

การศึกษาชี้ให้เห็นว่าผลกระทบของกัญชาอาจคาดการณ์ได้แม่นยำมากขึ้นโดยสารประกอบทางเคมีเฉพาะที่พบในพืช รวมถึงเทอร์พีน ซึ่งมีหน้าที่ในการสร้างกลิ่นและรสชาติที่แตกต่างกันของกัญชาสายพันธุ์ต่างๆ
เทอร์ปีนเป็นสารประกอบอินทรีย์หลายประเภทที่พบในพืชหลายชนิด รวมถึงกัญชาด้วย พวกเขามีหน้าที่รับผิดชอบต่อกลิ่นและรสชาติที่แตกต่างของกัญชาสายพันธุ์ต่างๆ เทอร์พีนที่แตกต่างกันมีผลต่อร่างกายต่างกัน และพวกมันทำงานร่วมกับสารประกอบอื่นๆ ในพืช เช่น THC และ CBD เพื่อสร้างผลกระทบโดยรวมของสายพันธุ์เฉพาะ

สารประกอบกัญชาที่สำคัญ: THC และ CBD

เมื่อพูดถึงผลกระทบของกัญชา สารประกอบที่รู้จักกันดีที่สุดคือ THC หรือ tetrahydrocannabinol นี่คือสารประกอบที่ทำให้เกิด “ความอิ่มเอิบ” ที่เกี่ยวข้องกับกัญชา THC จับกับตัวรับในสมองและระบบประสาทส่วนกลาง ซึ่งสามารถนำไปสู่ผลกระทบที่หลากหลาย รวมถึงความรู้สึกสบาย ผ่อนคลาย และความรู้สึกของเวลาที่เปลี่ยนแปลงไป
ผลกระทบของ THC อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความเครียดของกัญชาและบุคคลที่บริโภคกัญชา บางคนอาจรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและรู้สึกเบิกบานใจมากขึ้น ในขณะที่คนอื่นๆ อาจรู้สึกผ่อนคลายและผ่อนคลายมากขึ้น

CBD หรือ cannabidiol เป็นอีกหนึ่งสารประกอบสำคัญที่พบในกัญชา ต่างจาก THC ตรงที่ CBD ไม่มีผลทางจิตซึ่งหมายความว่ามันไม่ทำให้เกิด “อาการเมา” อย่างไรก็ตาม มันมีประโยชน์ทางการแพทย์มากมาย CBD ได้รับการแสดงให้เห็นว่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบ สารต้านอนุมูลอิสระ และต่อต้านความวิตกกังวล นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาโรคต่างๆ เช่น โรคลมบ้าหมู โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง และอาการปวดเรื้อรัง

เริ่มต้นด้วยสายพันธุ์คุณภาพสูงยอดนิยม

ด้านล่างนี้คือสายพันธุ์คุณภาพสูงที่จัดอยู่ในหมวดหมู่ดั้งเดิม ในแง่ของการจำแนกประเภทแบบดั้งเดิม สายพันธุ์ Sativa มักจะมี THC สูงกว่าและต่ำกว่าใน CBD มักแนะนำให้ใช้สายพันธุ์ Sativa เพื่อรักษาอาการซึมเศร้า ความเหนื่อยล้า และเบื่ออาหาร กล่าวกันว่าเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ที่มองหาความคิดสร้างสรรค์และความมุ่งมั่น Sativa ยอดนิยมบางสายพันธุ์เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี:
• Tom Yum Kush
• Green Crack
• Durban Poison

สายพันธุ์เหล่านี้ถูกมองว่ามีผลที่ทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าและมีชีวิตชีวา และมักใช้เพื่อรักษาอาการซึมเศร้า ความเหนื่อยล้า และเบื่ออาหาร บางทีอาจเป็นเพียงว่าทั้งสามสายพันธุ์นี้เป็นตัวอย่างของกัญชาที่มี THC สูงกว่า

ในทางกลับกัน กัญชาสายพันธุ์ที่เรียกว่าอินดิกานั้นว่ากันว่าขึ้นชื่อในเรื่องของฤทธิ์ระงับประสาทและผ่อนคลาย โดยทั่วไปแล้วจะสูงกว่าใน CBD และมี THC ต่ำกว่า สายพันธุ์ Indica มักใช้เพื่อรักษาอาการต่างๆ เช่น อาการปวดเรื้อรัง การนอนไม่หลับ และความวิตกกังวล นอกจากนี้ยังเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ที่มองหาประสบการณ์ที่ผ่อนคลายและเงียบสงบอีกด้วย สายพันธุ์ Indica ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่ :
• Ice Cream Cake
• Granddaddy Purple
• Bubba Kush

สายพันธุ์ไฮบริดของกัญชาเป็นการผสมผสานระหว่างสายพันธุ์ ซาติวาและ อินดิกาและสามารถสร้างความสมดุลของผลกระทบได้ ไฮบริดอาจเป็น เน้นความซาติวา เน้นอินดิก้า หรือสมดุล ขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ที่ใช้ในการผสมพันธุ์ โปรดสังเกตว่าหมวดหมู่นี้สอดคล้องกับวิทยาศาสตร์ล่าสุดที่พบทั้ง Indica และ Sativa ในวัชพืชเกือบทั้งหมดในปัจจุบัน
สายพันธุ์ไฮบริดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดบางส่วน ได้แก่:
• Candyland
• Blue Dream
• OG Kush

แนะนำตัวเองกับสายพันธุ์ยอดนิยมด้วยจมูกของคุณก่อน โปรดทราบว่ายิ่ง THC สูงเท่าใด การบริโภคก็จะยิ่งช่วยคลายความวิตกกังวลได้ไม่มากเท่านั้น เนื่องจากปัจจุบันมี THC ในปริมาณที่สูงผิดปกติ จึงอาจเกิดอาการหวาดระแวงได้เล็กน้อย เมื่อเราอยู่สูงเกินไปและพบว่าตัวเองอยู่ร่วมกับคนที่ไม่สูงส่ง เราจะประหม่าและขาดความชัดเจนว่าคนอื่นมองเราอย่างไร ความเจ็บปวดนี้มักเรียกว่าหวาดระแวง ความหวาดระแวงจะลดลงในขณะที่โลกยังคงปรับการปฏิรูปกฎหมายกัญชา ระบบของเราแตกต่าง การฝึกฝนและการทดลอง (และการดมกลิ่นเพื่อบางสิ่งที่ยอดเยี่ยม) เป็นวิธีหนึ่งที่จะค้นพบความเครียดที่ทำให้คุณอารมณ์เสียได้อย่างแน่นอน